外部講師依頼について

パーソナルスタジオBcoでレッスンを行うインストラクターは、さまざまな団体・施設から外部講師依頼をいただいております。

社員の健康増進や部活動のパフォーマンス向上など、何でもお任せください。スタジオでのレッスン同様に、1人ひとりに寄り添ったプログラムを提供いたします。また、保育士や指導者の方からのご依頼も大歓迎です。トレーニングに対する考え方やポイントを丁寧にお伝えいたします。健康的な心と身体を作るトレーニングに興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。

五感トレーニングを織り交ぜた内容をお伝えいたします

スタジオでのレッスンで活用する五感トレーニングを体験していただけます。

五感トレーニングとは、「視覚」「聴覚」「嗅覚」「触覚」「味覚」への意識を高めるトレーニングのことです。五感が鋭くなると、知らなかった自分が見えてきたり、日常生活での発見が増えたり、さまざまなメリットが得られます。

このような所からのご依頼があります

スポーツフェスタ講師

地域施設やスポーツ施設で行われるスポーツフェスタにて、運動プログラムの講師を担当しました。幅広い年齢層の方が集まるスポーツフェスタでは、親子で楽しめる運動や簡単な体操などが人気です。運動に対して苦手意識がある方にも楽しんでいただけるプログラムを提供いたします。

保育士勉強会講師

子どもたちに運動指導を行う保育士の勉強会に参加いたしました。運動能力や五感の鋭さは子どもの頃の体験によって培われるものが多いです。そのため、子どもたちに色々な体験をしてもらえるプログラムの提案や、トレーニングに対する考え方の共有などを行います。

肩甲骨健康法

肩こりや猫背は肩甲骨の硬さに原因がある可能性があります。そのため、簡単なストレッチを紹介してサポートいたします。肩甲骨健康法は、地域のスポーツ施設や高齢者施設などで簡単に行えるプログラムです。ストレッチなどを通して正しい身体の動かし方を紹介します。

部活動特別指導

部活動の大会で結果を出すには、選手のパフォーマンス向上が不可欠です。しかしながら、やみくもに練習しても上達しません。身体の動かし方やトレーニング方法を解説することで、効率的な練習に貢献します。自分の身体を理解することで、怪我の予防にもつながります。

インストラクター勉強会

実際に指導を行うインストラクターに対して、プロとしての指導も行っております。Bcoで行う五感トレーニングの考え方は、体験したことがない人も多く、インストラクターにとっても新鮮な情報となります。勉強会はインストラクターが提供するプログラムの幅を広げるためにも効果的です。

マイラブインストラクター養成

ポーザーは不安定な環境で行うまったく新しい運動プログラムです。すでにポーザーを導入しているBcoのスタッフが、インストラクターの養成を行います。ポーザーは屋内外問わず楽しめるため、今後イベントなどでの展開が期待されます。

ポーザーフィットインストラクター養成

インストラクターを養成するセミナーの講師を担当しました。指導するときのポイントやトレーニング対象者への考え方など、インストラクターとしてのマインドを解説します。また、Bcoで行うトレーニングを例に、プログラムの紹介を行います。

ベビー＆ママ勉強会

赤ちゃんの発育に効果的な運動プログラムや考え方などを共有します。また、ベビー＆ママ勉強会では、ママさん自身の健康指導も重要です。そのため、赤ちゃんと一緒にできるトレーニング方法などを紹介します。子どもが健やかに育つためには、親の勉強が欠かせません。

周南市のパーソナルスタジオBco

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