仕事柄、常に座った状態や偏った姿勢が多く、腰痛を持っていました。

これをなんとかしたくて、以前から知っていたBcoさんにトレーニングをお願いしました。

五感チェックを行うと、毎日身に着けている衣服やサロンの環境が合わない事が判明しました。

さっそくアドバイス頂いたようにサロンの環境を整え、トレーニングではインナーから体幹を整え姿勢を維持する事をご提案頂きました。

しっかりと行う事によって普段のサロンワークや施術も疲れにくくなりました。